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Satoshi  プロダクトマネージャー
2025-7-22にKentaが更新しました

概要
風や雨、夜中の撮影を乗り越えて撮った写真を無駄にしたくありません。一生に一度の夕日や瞬間的な笑顔を、ソニーカメラから復元する方法をご紹介します。RAW、JPEG、HEIF形式の写真や、MP4、MXF動画も信頼できる復元方法で取り戻せます。大切な思い出を永遠に失わないために、このガイドをぜひお読みください！



目次

テーブルアイコンデータ損失の理解：ソニーカメラから写真を復元する必要がある理由
テーブルアイコンソニーカメラから写真を成功裏に復元する方法
テーブルアイコン将来の対策：ソニーカメラから写真を再度復元する必要を避ける方法
テーブルアイコンソニーカメラから写真を復元する方法についての最終的な考察
ソニーカメラから写真が消えてしまった時のあの絶望感は、誰も味わいたくないものです。20年以上にわたり、ソニーのカメラは家族や写真愛好家の思い出を捉えてきましたが、デジタルファイルは壊れやすいものです。誤ったボタンの押下やメモリーカードのエラーで、大切な写真が永遠に失われたように感じることがあります。
ソニーカメラ
朗報 は、写真が完全に失われたわけではない可能性が高いことです。ほとんどの場合、データはまだそこにあり、ただ隠れているだけです。このガイドでは、ソニーカメラから写真を復元する最も効果的な方法を案内し、安心して思い出を取り戻せるようにします。

データ損失の理解：ソニーカメラから写真を復元する必要がある理由

解決策に進む前に、写真が消えた原因を知っておくと役立ちます。「なぜ」を理解することで、復元プロセスが少し神秘的でなくなります。
誤削除： 最も一般的な原因です。カメラの小さな画面で撮影を確認している時に、誤って削除ボタンを押してしまうのは非常に簡単です。
SDカードの故障： CFカード、XQDカード、SDカードなどのメモリーカードは永遠に使えるものではありません。時間が経つと不良セクタが発生したり、完全に故障して写真が破損したり、消えたりします。
ウイルス感染： メモリーカードをマルウェアに感染したコンピュータに接続すると、ウイルスによってファイルが隠されたり、破損したり、削除されたりする可能性があります。
不適切な取り出し： ファイルの書き込みや転送中にカメラやコンピュータからSDカードを抜くと、データの破損を引き起こす可能性があります。
突然の電源喪失： 写真を保存中にカメラのバッテリーが切れると、ファイルが正しく書き込まれず、消えたように見えることがあります。
意図しないフォーマット： メモリーカードをフォーマットすると、すべてのデータが消去されます。バックアップせずにこれを行った場合、復元作業が必要です。
ファームウェアの不具合： まれですが、カメラの内部ソフトウェア（ファームウェア）にバグがあると、写真の保存や管理に問題が生じる可能性があります。
心強いことに、ほぼすべての状況で写真データはすぐには完全に消去されません。カメラは単にそのスペースを「利用可能」とマークするだけです。新しい写真をカードに保存しなければ、思い出を取り戻せる可能性は非常に高いです。
また、適切なデータ復元戦略を決定するために、以下の表を確認して特定の技術的詳細を確認してください：
モデル主な機能メモリーカード写真形式ビデオ形式

ソニー A1 II

50MPフルフレーム、8K 30p、4K 120p、30fps連写、AIトラッキング

CFexpress Type A + SD UHS-II

RAW、JPEG、HEIF

XAVC S、XAVC HS、XAVC-I

ソニー A7 IV

33MPフルフレーム、4K 60p（Super35）、リアルタイムEye AF、10ビットビデオ

CFexpress Type A + SD UHS-II

RAW、JPEG、HEIF

XAVC S、XAVC HS、XAVC-I

ソニー A7R V

61MPフルフレーム、8K 24p、ピクセルシフト、AIベースの被写体追跡

CFexpress Type A + SD UHS-II

RAW、JPEG、HEIF

XAVC S、XAVC HS、XAVC-I

ソニー FX3

フルフレームシネマ、4K 120p、アクティブ冷却、S-Cinetone、コンパクトボディ

CFexpress Type A + SD UHS-II

RAW、JPEG

XAVC S、XAVC S-I、XAVC HS

ソニー FX30

APS-Cシネマ、4K 120p、S-Log3、LUTサポート、予算に優しいシネマオプション

CFexpress Type A + SD UHS-II

RAW、JPEG

XAVC S、XAVC S-I、XAVC HS

ソニー ZV-E1

フルフレームVlogging、4K 120p、AIフレーミング、コンパクトデザイン

SD UHS-II

RAW、JPEG、HEIF

XAVC S、XAVC HS

ソニー A9 III

24.6MPグローバルシャッター、120fps連写、4K 120p、ブラックアウトフリーEVF

CFexpress Type A + SD UHS-II

RAW、JPEG、HEIF

XAVC S、XAVC HS、XAVC-I

ソニー FS7

Super 35mm、4K DCI/UHD、180fps HD、放送対応、交換レンズ

デュアルXQD + SD

JPEG（限定された静止画）

XAVC-I、XAVC-L、MPEG HD 422、Apple ProRes

📝 注記：
  • CFexpress Type A は、新しいAlphaやシネマモデルで高速記録に使用されるソニーの主力メモリーカードです。
  • XAVC-I はイントラフレーム（高品質）、 XAVC-L はロングGOP（効率的）です。
  • FS7 はビデオ中心で、静止画は主にサムネイルやメタデータに限定されます。
  • HEIF は、新しいモデルで高効率な写真保存と優れた色深度をサポートしています。
上記のパラメータに基づき、RAW、JPEG、HEIFなどの画像形式や、MP4（XAVC S、XAVC HS）、MXF（XAVC-I）などの動画形式を復元できる復元ソリューションを選ぶ必要があります。

ソニーカメラから写真を成功裏に復元する方法

ソニーカメラから大切な写真を失ってしまった場合、深呼吸してください。パニックになっても助けにはなりませんが、正しい手順を踏めば復元は十分可能です。特別なソフトウェア、忘れていたバックアップ、またはプロのサービスを利用して、写真を取り戻す方法を解説します。

オプション1：データ復元ソフトウェアを使ってソニーカメラから写真を復元

削除された写真を、図書館でカタログカードが捨てられた本に例えることができます。本はまだ棚にありますが、どこにあるか誰も知りません。データ復元ソフトウェアは、すべての棚（メモリーカードのすべてのセクター）を細かくスキャンして「失われた」本を見つけ、あなたの手元に戻す熟練の司書のようなものです。
この作業には、Renee Undeleterを強くお勧めします。強力で誰でも簡単に使えるツールです。
おすすめ Renee Undeleter - データ復元の専門家 データ復元ソフトRenee Undeleter

操作簡単 ウィザード形式で初心者も自力で復元可能。

100%安全 読み取り専用モードでデバイスをスキャンし、データをお見つけ出すだけで、データへの修正等の操作は一切ありません。

500以上種類のデータ復元対応 音楽、動画、地図、ワード、ドキュメント、PDF、メール、写真等よく利用されるファイルを復元可能。

プレビュー機能付き スキャン中もプレビュー可能、目標データが出たら、スキャンを中止でき、高速に復元可能。

多OS支持Windows 11, 10，8.1，8，7，Vista，XP，2000及びMac OS X10.6,10.7,10.8

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Renee Undeleterは、ソニーカメラから大切な写真を含む、失われたり削除されたファイルを復元するために設計された強力なデータ復元ツールです。誤って写真を削除したり、メモリーカードをフォーマットしたり、カードエラーが発生したりした場合でも、Renee Undeleterは思い出を取り戻すのに役立ちます。クイックパーティションスキャン、パーティションの完全スキャン、ディスクの完全スキャン、ミラーリング作成の4つの機能モジュールで、さまざまなデータ損失シナリオに対応し、ソニーカメラユーザーに最適です。
Renee Undeleterは、MP4、MXF、RAW、JPEG、HEIF形式のクイックパーティションスキャンをサポートしています。
Reneeがソニーファイル形式をサポート
Renee Undeleterを使ってソニーカメラの写真を復元する方法は以下の通りです：
ステップ 1： ソニーカメラのメモリーカードをカードリーダーでコンピュータに接続します。
PCに接続されたSDカードから削除された写真を復元する方法
Renee Undeleterをコンピュータにダウンロードしてインストールし、ソフトウェアを起動します。メインインターフェースで「パーティションの完全スキャン 」オプションを選択して復元プロセスを開始します。
注意：データの上書きを防ぐため、Renee Undeleterをデータが失われたディスクと同じディスクにインストールしないでください。
SDカードから削除されたビデオを復元するためにRenee Undeleterでパーティションの完全スキャンを選択
データ復元機能
クイックパーティションスキャン – 誤削除やごみ箱を空にしたことによるファイルの復元。
パーティションの完全スキャン – アクセスできない、またはフォーマットされたパーティションからファイルを復元。
ディスクの完全スキャン – パーティション情報を分析し、完全なパーティションスキャンを実行。
ミラーリング作成 – 現在のパーティション状態をバックアップするためにイメージを作成。
ステップ2 ：ソニーカメラのメモリーカードに対応するパーティションを選択し、「次へ 」をクリックして進みます。
Renee Undeleterパーティションの完全スキャン
ステップ 3： スキャンが完了するのを待ちます。スキャンの時間はメモリーカードのサイズによります。スキャン中、ファイルをダブルクリックしてプレビューできます。必要な写真を見つけたら、それらを選択して「復元 」をクリックして保存します。あるいは、スキャンが終了するのを待って、復元したいすべてのファイルを選択し、「復元 」をクリックします。
削除されたMKVビデオファイルのプレビュー
Renee Undeleterで復元するファイルのプレビューと選択
重要：復元した写真は、元のメモリーカードのデータ上書きを避けるため、コンピュータのハードドライブなど別の場所に保存してください。
ディスク全体のデータ復元
  • ソニーファイルを理解： Renee Undeleterは、ソニーAlpha RAWファイル（ARW）を含む、ソニーカメラが使用するすべての写真形式を認識します。約400種類のファイルタイプを識別できるため、メモリーカード上のほぼすべてのものを見つけることができます。
  • どんなカードにも対応： ソニーカメラが使用するメモリーカードの種類に関係なく、Renee Undeleterは対応可能です。重要なのは、カードリーダーでカードを直接コンピュータに接続することです。カメラ自体を接続すると、コンピュータがメディアデバイス（MTP）として認識し、復元に必要な深いスキャンができない場合があります。
  • シンプルでプロフェッショナルな結果： 技術の専門家でなくても大丈夫です。インターフェースは分かりやすく、わずか数クリックでプロフェッショナルな結果を得られます。
  • ビデオも復元： 新しいAdvanced Camera Recovery（ACR）モジュールにより、Renee Undeleterは断片化されたビデオファイルを再構築するのに特に優れています。最新のカメラは大きなビデオファイルを分割することが多いですが、この機能はそれらを完全な状態で復元するよう設計されており、他の多くのツールが苦手とする点です。

オプション2：ソニーの専用ツールを使ってソニーカメラから写真を復元

ソニーは、Memory Card File Rescueという無料のユーティリティを提供しています。これは、ソニーデバイスのファイルやメモリーカード向けに特別に設計されています。
このツールは、SDカードやメモリースティックからプロフェッショナル向けのXQDカードまで、幅広いソニーメディアをサポートしています。当然、ソニーカメラが生成するファイル形式を認識するように作られています。
ソニーMemory Card File Rescue
問題点は、2020年以降更新されていないことです。まだ機能しますが、新しいカメラモデルや複雑なデータ損失シナリオでは、最新のソフトウェアほど効果的ではない場合があります。しかし、無料なので試す価値はあります。
使用方法は以下の通りです：
1. ダウンロードページにアクセスしてソフトウェアを入手します。ソニーのメモリーカードのモデル名と識別コードを入力する必要があります。
https://support.d-imaging.sony.co.jp/support/memorycard/datarescue/en/download3d.html
2. ソニーのメモリーカードをコンピュータに接続します。
3. Memory Card File Rescueアプリケーションを起動し、リストからカードを選択します。時に「アクセスが拒否されました」というメッセージが表示されることがありますが、その場合でも 次へ をクリックすると動作することが多いです。
4. 次の画面で復元設定を確認し、「実行 」をクリックしてスキャンを開始します。
5. スキャン後、見つかったファイルをプレビューし、保存したいファイルを選択します。
6. 「復元」ボタンをクリックし、コンピュータ上の安全な場所にファイルを保存します。
7. このソフトウェアは高速ではないことで知られているため、プロセスに時間がかかることを覚悟してください。

オプション3：バックアップを確認してソニーカメラから写真を復元

当たり前のようですが、パニックの瞬間には忘れがちです。良いバックアップ習慣があれば、ソフトウェアを使わずにすぐに写真を取り戻せるかもしれません。
この方法を3番目に挙げたのは、データ損失は最新の撮影をコンピュータに転送する前に起こることが多いからです。しかし、最初に確認すべき場所です。
ソニーカメラの紛失した写真は以下の場所で探してください：
ローカルドライブ： コンピュータのハードドライブ、外部ハードドライブ、またはUSBメモリで、写真をコピーした可能性のある場所を確認してください。
クラウドストレージ： Googleフォト、iCloud、Dropbox、OneDriveなどのサービスを利用していますか？これらのサービスのデスクトップアプリは、接続されたデバイスや特定のフォルダから写真を自動的にアップロードすることがあります。「失われた」写真がクラウドで安全に待っているかもしれません。
ソーシャルメディア： InstagramやFacebookなどのプラットフォームに写真を共有しましたか？そこからダウンロードできます。画質はオリジナルより低くなるかもしれませんが、まったく何もない REASON: ものがないよりははるかに良いです。

オプション4：ソニーカメラから写真を復元するためにプロに依頼するタイミング

ソフトウェアを試し、バックアップを調べても何も見つからない場合、プロのデータ復元サービスに依頼する時かもしれません。物理的に損傷したメモリーカード（例：曲がった、ひび割れた、水濡れした）や、ソフトウェアでは対処できない非常に複雑なファイル破損に対応する最良の選択肢です。
クリーンルームで損傷したカードを修正
プロはクリーンルームや特殊なハードウェアを使用して、メモリーカード内のメモリーチップに直接アクセスします。消費者向けのソフトウェアよりもはるかに強力なエンタープライズレベルのソフトウェアを使用します。
欠点はコストです。プロの復元作業は、損傷の程度に応じて数万円から数十万円かかることがあります。しかし、結婚式の写真や一生に一度の旅行の写真など、本当に取り替えのきかない写真であれば、投資する価値は十分にあります。

将来の対策：ソニーカメラから写真を再度復元する必要を避ける方法

復元が可能だと知るのは素晴らしいことですが、ストレスを完全に避けるのがさらに良いです。いくつかの良い習慣で、将来の写真紛失の可能性を大幅に減らせます。
バックアップ、バックアップ、バックアップ： 習慣にしましょう。重要な撮影後、写真をコンピュータと外部ドライブまたはクラウドサービスに転送します。3-2-1ルールは良い指針です：データを 3 つのコピー、 2 つの異なるメディアに保存し、 1 つはオフサイト（クラウドなど）に保存します。
アンチウイルスソフトウェアの使用： 常に信頼できるアンチウイルスソフトウェアをインストールし、最新の状態に保ちましょう。これにより、コンピュータや接続するメモリーカードをファイル破損の原因となるマルウェアから保護します。
機器を清潔に保つ： コンピュータとカメラの両方に適用されます。PC内のほこりの蓄積は過熱を引き起こし、バックアップドライブを含むコンポーネントを損傷する可能性があります。カメラとレンズを清潔に保つことで、メモリーカードに間接的に影響する物理的な問題を防ぎます。
液体を遠ざける： 単純に聞こえますが、こぼれは電子機器の損傷の主な原因です。一滴の水やソフトドリンクが間違った場所にかかると、カメラ、メモリーカード、バックアップを保存しているコンピュータが壊れる可能性があります。貴重な機器から飲み物を遠ざけるルールを作りましょう。

ソニーカメラから写真を復元する方法についての最終的な考察

ソニーカメラから写真を失うのは苛立たしい経験ですが、話が終わることはめったにありません。デジタルストレージの仕組み上、迅速に行動し、適切なツールを使えば、ファイルはしばしば復元可能です。Renee Undeleterがその強力なスキャンと使いやすいデザインで最適な選択肢である理由を示しました。また、ソニーの無料ソフトウェア、良いバックアップのシンプルな力、プロに依頼するタイミングなど、確かな代替案も探りました。これらの方法をツールキットに持つことで、失われた思い出を生き返らせる素晴らしいチャンスがあります。
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