Windows の RAM クリーンしてメモリを解放する方法7つ

I. RAMとは何ですか?

RAMの英語の正式名称はRandom Access Memoryで、ランダムアクセスメモリという意味で、CPUと直接データのやり取りをする内部メモリで、いつでも（リフレッシュ時を除く）読み書き可能で、非常に高速です。通常、オペレーティング システムまたはその他の実行中のプログラムの一時データ記憶媒体として使用されます。 RAM メモリは、スタティック ランダム アクセス メモリ (SRAM) とダイナミック ランダム アクセス メモリ (DRAM) の 2 つのカテゴリにも分類されます。 SRAMはアクセスが速いという利点がありますが、製造コストが比較的高く、代表的な用途はキャッシュです。ただし、DRAM は容量単価が低いため、ほとんどのユーザーが、一般にシステムのメイン メモリとして DRAM を採用しています。

RAM は、アクティブで実行中のすべてのプログラムとプロセスの一時的なストレージ センターであり、コンピューターは RAM に保存されている情報を使用して、他の機能を受信して実行しながらタスクを完了します。そのため、利用可能な RAM メモリをすべて使い切ると、コンピューターのパフォーマンスが低下する可能性があります。タスクを完了するために必要なストレージ容量がありません。この問題を解決するには、通常、メモリを増やす、つまり、より多くのプログラムやプロセスを同時に実行できるようにコンピュータに RAM (メモリ スティック) を取り付けるか、RAM をクリーンアップしてコンピュータのパフォーマンスと速度を向上させます。

II. RAM をクリーン/メモリ解放するにはどうすればよいですか?

1. コンピュータを再起動する

コンピュータを再起動すると、実行中のプログラムまたはプロセスが終了するときに、一部の RAM が自動的にクリーンアップされます。したがって、コンピュータの速度が低下したりフリーズしたりした場合は、重要なファイルをすべて保存し、コンピュータを再起動することをすすめます。 「スタート」メニューをクリックし、「電源」-「再起動」を選択してください。

2. 使用されていないブラウザ拡張機能を削除する

ブラウザ拡張機能を使用すると、日常のタスクの多くが簡単になります。ただし、メモリも消費するため、RAM メモリを解放するために不要な拡張機能を無効にするか削除することを検討することをお勧めします。具体的な手順は次のとおりです。

ステップ 1: Google Chrome を例として、ブラウザを開き、右上にある「拡張機能」アイコンをクリックし、「」を選択します。

ステップ 2: 開いた拡張機能のリストで、現在必要のない拡張機能を見つけて、「削除」をクリックします。

3. 大量のメモリを消費するタスクを終了する

一部のプログラムはバックグラウンドで実行され、大量のメモリを消費します。大量のメモリを消費するプログラムを実行する必要がない場合は、タスク マネージャーのプロセスでタスクを終了できます。具体的な手順は次のとおりです。

ステップ 1: Windows 10 の下部にあるタスクバー (または左下の [スタート] ボタン) を右クリックし、[タスク マネージャー] を選択します。

ステップ2：タスクマネージャーに入ったら、「プロセス」で多くのメモリを占有しているプログラムを確認し、対象のプログラム/タスクをマウスの左ボタンでクリックし、右下の「タスクの終了」をクリックしてRAM（メモリ）を解放します

4. 不要なスタートアッププログラムを無効にする

使用可能なメモリを消費するブート プログラムがいくつかあります。RAM を解放するには、不要なブート プログラムを無効にする必要があります。具体的な手順は次のとおりです。

ステップ 1: Windows 10 の下部にあるタスクバー (または左下の [スタート] ボタン) を右クリックし、[タスク マネージャー] を選択します。

ステップ 2: 「スタートアップ」タブに切り替え、起動する必要のないプログラムをいくつか選択し、右下にある「無効にする」をクリックします。

5.不要なアプリをアンインストールする

どのアプリケーションがメモリを大量に消費しているかがわかったら、それらをアンインストールし、メモリ消費量の少ない軽量のソフトウェアに置き換えることを検討してください。または、ダウンロード後に使用されていないアプリケーションがある場合は、コンピュータ リソースの無駄を避けるために、それらを直接アンインストールできます。具体的な手順は次のとおりです。

ステップ 1: 「スタート」メニューを右クリックし、「アプリと機能」を選択します。

ステップ 2: アプリケーションと機能のインターフェースで、不要なアプリケーションを選択し、「アンインストール」をクリックします。

6.視覚効果を減らす

Windows の視覚効果は RAM メモリを消費するため、RAM が少ない場合は、視覚効果を減らして RAM を解放し、Windows を最高のパフォーマンス モードで実行してみてください。具体的な手順は次のとおりです。

ステップ 1: 「スタート」-「設定」ボタンをクリックし、次に「システム」-「バージョン情報」を選択し、右側のインターフェースで「システムの詳細設定」をクリックします。

ステップ 2: 「詳細設定」タブに切り替え、「パフォーマンス」列の「設定」ボタンをクリックします。

ステップ 3: [視覚効果] タブで [パフォーマンスを優先する] を選択し、[OK] をクリックします。

7. ウイルスとマルウェアをスキャンする

実行中のアプリケーションがそれほど多くないことは明らかですが、メモリの消費量は依然として非常に多い場合があります。現時点では、ウイルスやマルウェアがメモリを占有している可能性があります。ウイルス対策ソフトウェアを使用してウイルスやマルウェアをスキャンして解決できます。この問題。具体的な手順は次のとおりです。

ステップ 1: 「Windows アイコン + I」を同時に押して、Windows の設定を開きます。次に、「更新とセキュリティ」をクリックします。

ステップ 2: 左側の「Windows セキュリティ」をクリックし、「Windows セキュリティを開く」をクリックします。

ステップ 3: [ウイルスと脅威の防止] を選択し、[クイック スキャン] をクリックします。

これらは、RAM をクリーンアップ/解放するためのいくつかの実用的な方法です。 RAM をクリーニング/解放した後に重要なデータが失われたことに気付いた場合は、データが上書きされ、失われたデータが回復できなくなるのを避けるために、新しいファイルを一時的にコンピュータにダウンロードしたり保存したりしないことをすすめます。その後、すぐにプロのデータ復元ソフトウェアを使用して、失われたデータのあるハードディスクをスキャンして復元します。以下では、Renee Undeleter を例として、ハードディスクのスキャンとデータ復元の具体的な操作手順を紹介します。

III. Renee Undeleter で誤って失われたデータを復元する

1. Renee Undeleter とは何ですか?

Renee Undeleter は、さまざまなデータ ファイルを復元するための特別なソフトウェアであり、重要なファイルを誤って削除したり、ごみ箱を空にしたり、ディスクをフォーマットしたりした場合に、このツールを使用して失われたデータを取り戻すことができます。このソフトウェアは、4 つの復元モードをカバーしており、多くのデータ損失問題を総合的に解決するのに役立ちます。内蔵ハードディスク、モバイルハードディスク、SD カード、USBメモリ、その他のストレージデバイスに関係なく、コンピュータに正常に接続できれば、このソフトウェアを使用してファイルをスキャンして復元できます。このソフトウェアは、ユーザーが回復する必要があるファイルを正確に見つけられるように、ファイルのプレビューもサポートしています。

2. Renee Undeleter で失われたデータを復元するにはどうすればよいですか?

① ソフトをインストールし、外付けデバイスを復元したい場合、PCに接続します。ソフトを起動し、「パーティションの完全スキャン」モードを選択します。

注意：データ上書きを防ぐため、復元したいドライブにソフトをインストールしないでください。

復元モードの紹介：

• クイックパーティションスキャン – ファイルタイプを指定することで素早く削除したデータを復元します。
• パーティションの完全スキャン – パーティションを丸ごとスキャンし、削除したファイルを復元します。
• ディスクの完全スキャン – ディスクをまんべんなくスキャンし、すべてのファイルを救出します。
• ミラーリング作成 – データの損失を防止するためにディスクをバックアップします。

② スキャン対象にSDカードを選択し、スキャンモードを選択し、「次へ」をクリックします。

③ スキャンが完了したら、ファイルを見つけ出し、チェックを入れて、「復元」ボタンをクリックします。データ上書きを防ぐため、復元したデータを元の場所じゃなく、他のドライブなどに保存してください。