【簡単】Macで不要なファイルの削除・クリーンアップ方法

You are here:

ホーム
サポート
データ復元・復旧・復活
【簡単】Macで不要なファイルの削除・クリーンアップ方法

Imori テストマネージャー 2023-5-26

概要
Macのディスク容量が足りないのですが、どう対処すればよいでしょうか？この記事では、ディスク容量をすぐに解放する方法をいくつか紹介します。Macで不要なファイルの削除中に、誤ってファイルを削除してしまった場合のデータ復旧方法も紹介します。

Macで不要なファイルの削除・クリーンアップ方法
Macで誤って削除したファイルを復元するには?

Macを使用している際に、システムのディスク容量が不足している場合、「お使いの起動ディスクは一杯です。」というメッセージが表示されることがあります。ディスク領域を解放するためには、まず容量不足の原因を特定し、最も多くのスペースを占有しているファイルやフォルダを見つけて、効果的に削除する必要があります。

アップルメニューから「このMacについて」を選択し、「ストレージ」をタップします。利用可能なスペースと、さまざまなカテゴリのファイルによって使用されているスペースの概要を確認できます。最も大きなストレージ領域を占有しているファイルを確認した後、必要に応じて不要なファイルを削除して、ディスク領域を空けることができます。

Macで不要なファイルの削除・クリーンアップ方法

1. ゴミ箱内のファイルをクリーンアップ

Macの「ゴミ箱」はWindowsの「ごみ箱」に相当します。通常削除するファイルは完全に削除されるのではなく、ゴミ箱に置かれます。必要なときに、そこから必要なファイルを復元できます。これらのファイルがもう必要ないことがわかっている場合は、ゴミ箱を空にしてディスク領域を解放することをお勧めします。

おすすめ - ADsRenee Undeleter - データ復元の専門家

操作簡単 ウィザード形式で初心者も自力で復元可能。

100%安全 読み取り専用モードでデバイスをスキャンし、データをお見つけ出すだけで、データへの修正等の操作は一切ありません。

500以上種類のデータ復元対応 音楽、動画、地図、ワード、ドキュメント、PDF、メール、写真等よく利用されるファイルを復元可能。

プレビュー機能付き スキャン中もプレビュー可能、目標データが出たら、スキャンを中止でき、高速に復元可能。

多OS支持Windows 10，8.1，8，7，Vista，XP，2000及びMac OS X10.6,10.7,10.8

操作簡単 ウィザード形式で初心者も自力で復元可能。

100%安全 読み取り専用モード復元、データへの修正等の操作...

500以上種類のデータ復元対応 音楽、動画、メール、写真等復...

無料体験無料体験無料体験 800名のユーザー様に体験をしていただきました！

2. 一時ファイルをクリーンアップする

MacでWebを閲覧すると、大量のファイルがキャッシュされ、これらのファイルもディスク容量を占有します。したがって、キャッシュファイルを削除することでディスク領域を解放できます。まずデスクトップをクリックし、「Command+Shift+G」キーを押したまま「フォルダーへ移動」ダイアログボックスを開き、「~/Library/Caches/」と入力し、ポップアップされたキャッシュフォルダーで選択します。不要なファイルは削除できます。

3. 不要なアプリをアンインストールする

Macにインストールしたアプリは多くのスペースを占有します。不要なアプリケーションがある場合は、アンインストールする必要があります。Mac App Storeからダウンロードしたアプリの場合は、Launchpadを開き、アプリが震えるまでクリックしたままにして、「X」を押して削除します。

インターネットから入手したアプリを削除するには、ランチパッドを開いて該当のアプリをゴミ箱にドラッグして空にします。

4. 大きなバックアップファイルをクリーンアップする

iPhoneまたはiPadからMacにファイルをバックアップすると、バックアップファイルは多くのディスク領域を占有します。バックアップファイルを手動で削除したい場合は、「Command+Shift+G」キーを押しながら「~/Library/Application Support/MobileSync/Backup」パスを開き、中にあるバックアップファイルを削除してください。

5. ダウンロードフォルダーをクリーンアップする

ダウンロードした写真、ビデオ、アプリケーションなど、Web ページからダウンロードされたすべてのアイテムは、ダウンロードフォルダーに保存されます。すでにインストールまたは使用している場合は、ダウンロードしたファイルを削除して、より多くのディスク領域を解放できます。

6. 不要なメールを削除する

電子メールを頻繁に送受信する場合、時間内に消去しないと、不要になった多くの電子メールが大量のスペースを占有する可能性があります。メールを開き、メニューの「メールボックス」をクリックし、「削除されたメールを削除」と「迷惑メールを削除」を選択するだけです。

7. 冗長な言語ファイルをクリアする

Macでは、複数の言語がサポートされており、各言語のファイルが含まれています。1つの言語のみを使用している場合、他の言語ファイルを削除することでディスク容量を節約できます。

8. iCloudフォトライブラリを使用してストレージを最適化する

iCloudはAppleが提供するクラウドサービスで、Macのスペースを節約できます。システム環境設定でiCloudを選択し、iCloudを有効にし、iCloud Driveの横にある「オプション」をクリックして、「Macのストレージスペースを最適化する」にチェックを入れます。次に、写真の横にある「オプション」をクリックし、「iCloud写真」にチェックを入れます。